“हमारी भावनात्मक और शारीरिक भलाई के बीच जटिल संबंध को समझना सर्वोपरि है, क्योंकि भावनाएं, चाहे सकारात्मक हों या नकारात्मक, हमारे समग्र स्वास्थ्य पर महत्वपूर्ण प्रभाव डाल सकती हैं।”
– वीर सिंह, वाना के संस्थापक
Yoga for Peace- तनाव, चिंता और नकारात्मक विचारों को करें दूर
हम शरीर और मन के बीच की दूरी को पाटने के महत्व को पहचानते हैं। योग निद्रा और अन्य आसन जैसे अभ्यासों के माध्यम से, हम तनाव, चिंता और नकारात्मक विचारों को प्रभावी ढंग से संबोधित करने और प्रबंधित करने का प्रयास करते हैं। इस पुल का पोषण करके, हम भावनात्मक कल्याण का मार्ग प्रशस्त करते हैं, जिससे हम शांति और जीवन शक्ति से भरे जीवन का अनुभव कर सकते हैं। वीर सिंह धारणीय खेती, पारंपरिक ज्ञान और प्रकृति में अपनी गहरी रुचि और सम्मान के कारण ‘वाना की संकल्पना करने में सक्षम हुए.
Yoga for Peace- वाना पारिस्थितिकी के प्रति अपनी प्रतिबद्धता को बहुत गंभीरता से लेता है; सभी बिस्तर और स्नान लिनन 100% जैविक हैं, रिट्रीट का बॉटलिंग प्लांट एक वर्ष में 100,000 से अधिक प्लास्टिक की बोतलें बचाता है और जब भी संभव हो परोसा जाने वाला सारा भोजन स्थानीय, मौसमी और जैविक होता है। दो रेस्तरां, मनभावन व्यंजन, एक जूस बार, कला के 500 से अधिक टुकड़े, पुस्तकालय, बुटीक, जैविक उद्यान और हिमालय की तलहटी के दृश्यों का मतलब है कि मेहमानों को अपने निवास के बाहर आनंद लेने के लिए कई गतिविधियों और सुविधाओं तक पहुंच है।
Yoga for Peace- वाना की विशिष्ट विशेषता यह है कि पूरी टीम ने अपने पूरे प्रवास के दौरान जिस गर्मजोशी, दयालुता और उत्साह का प्रदर्शन किया है, उससे हर कोई एकमत से प्रभावित हुआ है। विभिन्न प्रकार की उपचारों को एक साथ लाकर, रिट्रीट व्यक्ति को बेहतर व्यक्तिगत कल्याण की दिशा में यात्रा शुरू करने के लिए कई रास्ते प्रदान करता है। प्रत्येक रिट्रीट को विशेष रूप से तैयार किया जाता है, और व्यक्तिगत जरूरतों, लक्ष्यों, शरीर के प्रकार और प्राथमिकताओं को पूरा करने के लिए क्यूरेट किया जाता है, जो आगमन पर परामर्श से शुरू होता है और आपके घर लौटने के बाद भी जारी रहता है।
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