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लाल, हरी और पीली शिमला मिर्च पोषण से भरपूर होता है. इसे आप रोजाना खा सकते हैं या नहीं? लाल, हरी और पीली इन तीनों शिमला मिर्च में से पोषण तत्व से भरपूर कौन सा है? आज हम इस पर बात करेंगे. साथ ही जानेंगे हर रोज खाने में तीनों में से कौन सी वाली…